小学生の水泳は何年生から？年長・小1・小2で始めた3人の実例

「スイミングは幼児のうちに始めないと遅い？」「小学生になってからでも泳げるようになる？」と迷う家庭は多いと思います。

わが家では、3人の子どもがそれぞれ年長、小学1年生、小学2年生から水泳を始めました。開始時期は違いますが、3人とも週1回で、現在も継続しています。

結論からいうと、わが家の3人を見る限り、年長・小学1年生・小学2年生のどこからでも始められました。小学2年生から始めた上の子は小学6年生の現在まで続け、4泳法を習得しています。

ただし、早く始めれば必ず早く上達するわけではありません。小学1年生から始めた子は、小学2年生頃に先生と進級テストを嫌がった時期がありました。開始学年だけでなく、水への反応、先生との相性、通う時間帯、家族の送迎負担まで見て決めることが大切です。

※この記事は、2026年8月28日時点で確認できる文部科学省の資料と、わが家の実体験を分けて紹介します。

結論：年長・小1・小2のどこからでも始められた

3人の開始時期と現在地をまとめると、次のとおりです。

子ども	開始時期	現在	現在の泳力
上の子	小学2年生	小学6年生・継続中	4泳法を習得済み
真ん中の子	小学1年生	小学4年生・継続中	クロール習得、背泳ぎ・平泳ぎを練習中
下の子	年長	小学1年生・継続中	クロールを練習中

3人とも同じ週1回ですが、開始時期だけでなく、本人の反応や途中の行き渋りも違いました。そのため、わが家では「最適な開始学年は一つ」とは考えていません。

「何年生から」だけで決めず、水へ入ることを強く嫌がらないか、先生の説明を聞けるか、家族が毎週通わせられるかを体験時に確認すると判断しやすくなります。

3人の開始時期と続け方

上の子は小学2年生から始めて4泳法を習得

上の子は小学2年生から水泳を始めました。小学6年生の現在も継続し、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの4泳法を習得しています。

幼児期から始めていないため、小学2年生からでは遅いのではと感じる家庭もあるかもしれません。しかし、わが家では小学2年生からでも泳法を段階的に身につけられました。

ただし、4泳法を習得した正確な時期や、学年ごとの進級速度は記録していません。「小学2年生からなら何年で4泳法を習得できる」と一般化はできません。

真ん中の子は小学1年生開始でも行き渋りがあった

真ん中の子は小学1年生から始め、小学4年生の現在も続けています。クロールができ、背泳ぎと平泳ぎを練習中です。

小学2年生頃には、当時の先生が苦手だったことと、進級テストを嫌がったことから、行きたくないと言う時期がありました。

親は基本的に通うよう促しましたが、どうしても嫌な日は休ませました。先生の変更はできなかったため、通う時間帯を変える対応もしました。現在はかなり慣れ、再び通えるようになっています。

この経験から、早い学年で始めることだけでは、続けやすさは決まらないと感じました。先生、テスト、クラスの雰囲気など、年齢以外の条件も確認が必要です。

真ん中の子の対応は「子どもの水泳が進級しない｜小2で嫌がった子にした3つの対応」で詳しくまとめています。

下の子は年長から保育園の流れで自然に開始

下の子は年長から水泳を始め、小学1年生の現在も続けています。現在はクロールを練習中です。

始めたきっかけの一つは、保育園で水泳を実施していたことです。保育園から送迎バスで移動し、先生が付き添ってくれたため、生活の流れの中で自然に始められました。

年長開始の利点は、わが家の場合、園の活動とつながっていたことです。一方で、この時期に始めれば必ず水へ早く慣れる、上達が速いとは限りません。

学校体育は低・中・高学年で内容が段階的に変わる

文部科学省の「小学校学習指導要領（平成29年告示）解説 体育編」では、水泳運動系を次のように構成しています。

学年	学校体育で示されている主な内容
小学1・2年生	水の中を移動する、もぐる・浮くなどの水遊び
小学3・4年生	浮いて進む、もぐる・浮く、け伸び、初歩的な泳ぎ
小学5・6年生	クロール、平泳ぎ、安全確保につながる運動

これは学校体育の学習内容です。民間のスイミングスクールへ何年生で入るべきか、何年生なら何級から始めるかを定めたものではありません。

一方で、学校でも低学年の水慣れから高学年の泳法へ段階的に進むことは、体験時の目標を考える参考になります。小学生から始める場合も、泳法だけを急がず、呼吸、浮く、もぐる、け伸びなど、現在地に合うクラスかを確認します。

小学生から始めても遅いとは感じなかった理由

小学2年生開始でも4泳法まで進めた

上の子は小学2年生から始めましたが、4泳法を習得しています。少なくとも、わが家の実例では「幼児期を逃したから、泳法を身につけるには遅い」とはなりませんでした。

開始時期だけを比べると下の子が最も早いものの、現在の年齢と継続年数も異なるため、3人の進級速度を単純には比べられません。

小学生は説明や目標を理解しやすい面がある

小学生になると、コーチの説明、進級テストの課題、次に練習する泳法を本人が理解しやすくなる場合があります。

一方で、周囲の年下の子や進級状況を気にする子もいます。体験では、年齢だけでなく、初心者クラスの年齢構成や本人の感じ方も見ておくと安心です。

学校生活と一緒に予定を組みやすかった

わが家では水泳を週1回の予定として組みました。小学生は学校、宿題、ほかの習い事もあるため、開始できるかどうかは空いている曜日だけでなく、往復移動と親の待機まで含めて判断しました。

早く始めることより確認したい5つの準備

1. 水へ入ることを強く嫌がらないか

顔へ水がかかること、プールサイドへ入ること、親と離れることは別々の負担です。体験時は「泣かなかったか」だけでなく、どの場面で止まったかを見ます。

2. 先生の説明を聞けるか

泳げなくても、列に並ぶ、順番を待つ、合図で動くことができれば、集団レッスンへ入りやすくなります。難しい場合は、少人数、年齢別、水慣れ中心のクラスも比較します。

3. 着替えとトイレの条件が合うか

幼児では、着替えの補助やトイレの条件が親の負担に直結します。保護者が更衣室へ入れる年齢、スタッフの補助範囲、レッスン前後の導線を体験時に確認します。

4. 進級テストをどう受け止めるか

進級テストが目標になる子もいれば、不合格やテスト日を強く嫌がる子もいます。真ん中の子は後者でした。合格だけで評価せず、参加できたことや前回よりできた動きを家庭でも見ます。

5. 家族が毎週の移動を続けられるか

家庭から通う時期は、片道約30分を親が送迎し、レッスン中も終わるまで待っていました。1時間のレッスンでも、往復移動を含めると親の拘束は約2時間になります。

子ども本人が楽しくても、毎週の送迎を続けられなければ予定は崩れます。開始年齢より先に、曜日、開始時刻、振替、待機場所を確認する価値があります。

年長・小1・小2開始で感じた違い

開始時期	わが家で感じた特徴	入会前に見たい点
年長	園の水泳から自然につながった	親子分離、着替え、送迎方法
小学1年生	学校生活と同時に週予定へ入れられた	入学直後の疲れ、先生・テストとの相性
小学2年生	説明を理解しながら泳法練習へ進めた	初心者クラスの年齢構成、本人の目標

この表は、わが家3人の実例です。開始時期ごとの一般的な優劣ではありません。

年長の子が必ず自然に始められるわけでも、小学2年生なら必ず速く進めるわけでもありません。同じ家庭でも反応が違ったため、年齢は判断材料の一つとして扱いました。

水泳を始めた目的は健康面と体力づくり

わが家が水泳を始めた主な目的は、子どもの健康面と体力づくりでした。下の子は保育園で水泳を行ったこともあり、始める流れが自然でした。

現在まで大きな病気はありませんが、それを水泳の効果とは断定できません。水泳を始めた目的と、実際に確認できた泳力は分けて考えています。

家庭で確認できた変化として書けるのは、上の子が4泳法を習得したこと、真ん中の子が行き渋りを経ながらクロールまで進み、背泳ぎ・平泳ぎを練習していること、下の子がクロール練習を続けていることです。

入会前の体験で確認したいチェックリスト

• 初心者は水慣れのどの段階から始めるか
• 同じクラスに多い年齢と人数
• コーチの説明へ本人が反応できるか
• 進級テストの頻度と、休んだ場合の扱い
• 時間帯やクラスを変更できるか
• 振替の期限と回数
• 保護者が着替えを手伝える範囲
• 見学・待機場所
• 自宅からの往復時間
• 子どもが体験後にもう一度行きたいと言うか

特に真ん中の子の経験から、先生やテストとの相性が悪かったとき、退会以外に時間帯変更ができるかは確認しておきたい項目です。

運動系の習い事全体で迷う場合は「biima sports・水泳・セントラル体育を3人の実体験で比較」も参考にしてください。

よくある質問

小学1年生からスイミングを始めるのは遅いですか？

わが家では小学1年生から始めた子が、小学4年生の現在も継続しています。クロールを習得し、背泳ぎ・平泳ぎを練習中です。少なくともわが家では、遅すぎるとは感じませんでした。

小学2年生からでも泳げるようになりますか？

上の子は小学2年生から始め、小学6年生の現在は4泳法を習得しています。ただし、習得時期や進級速度は子ども、頻度、スクールの基準によって異なります。

年長から始める利点は何でしたか？

下の子は保育園で水泳を行っていたため、園生活の流れから自然に始められました。これはわが家の環境による利点で、すべての年長児に同じとは限りません。

早く始めた子ほど上達も早いですか？

3人は現在の学年と継続年数が異なるため、開始学年だけで進級速度を比較できません。また、小学1年生開始の子には行き渋りがありました。開始年齢だけでなく、本人の気持ちやクラスとの相性も影響します。

何泳法まで続けるべきですか？

家庭の目的によります。わが家は3人とも継続中で、4泳法を習得した上の子も続けています。「水泳は何級・どの泳法でやめる？」で、区切り方を詳しく整理しています。

まとめ：開始学年より、本人と家庭が続けられる条件を見る

わが家の3人は、年長、小学1年生、小学2年生から水泳を始めました。

• 年長開始の下の子は、保育園の活動から自然に開始
• 小学1年生開始の真ん中の子は、行き渋りを経て現在も継続
• 小学2年生開始の上の子は、4泳法を習得して小学6年生でも継続

この実例から、わが家では「幼児期に始めないと遅い」とは考えていません。水への反応、先生とテストの相性、初心者クラスの環境、送迎を含む毎週の時間を確認し、本人と家族が続けられる時期を始めどきにしました。

参考資料

• 文部科学省「小学校学習指導要領（平成29年告示）解説 体育編」

※本記事はプロモーションを含みます。教室・コース・進級制度は変更される場合があります。最新情報は必ず各スクールの公式案内でご確認ください。